Energi

Super helg – inspiration, motivation och nya vänner

Leave a Comment / Energi, fitness, Sjuk / hjärtproblem, Sussisfitness, Tammerpokalen, Träning, Vänner /

http://track.adtraction.com/t/t?a=1053554230&as=1057795784&t=1&tk=0&trt=2&tn=1   WOW .. säger jag bara, vilken helg. En helg fylld med motivation och inspiration med massor av träning, teknik, föreläsningar och promenader. Resan började med att jag hämtade Jocke ( från teamet) och Carin ( ny bekant) i Märsta i fredags lunch. Sen körde vi kosan mot Sandviken och Högbo Bruk. Väl framme […]

Super helg – inspiration, motivation och nya vänner Read More »

5 års jubileum och intervju…

Leave a Comment / Energi, fitness, PT, Sjuk / hjärtproblem, Sussisfitness, Tammerpokalen, Träning, Vänner /

Vaknade som vanligt super tidigt. Klockan var straxt innan 06,00 när jag vaknade. Gick upp och tömde blåsan och såg då att det var klarblå himmel och solen sken. Kunde inte gå tillbaka till sängen och lägga mig utan klädde mig och begav mig ut på en promenad. Då jag igår hade ätit lite mer

5 års jubileum och intervju… Read More »

Djupa böj och sällis av Jess… ;) och skattande morgonpromenad.

Leave a Comment / Energi, fitness, PT, Recept, Sjuk / hjärtproblem, Sussisfitness, Tammerpokalen, Träning, Vänner /

Startade dagen 05,30 med en skön promenad i gassande sol och klarblå himmel. I samma veva som jag skulle börja gå så såg jag att Carina Isaksson lagt ut podcast nr 22 på Tyngre. Alltså där går jag min sedvanliga runda från Kista – Edsbergs centrum ner och runt Edsviken. I dag så berättade Josefine

Djupa böj och sällis av Jess… ;) och skattande morgonpromenad. Read More »

12 dagar kvar….

Leave a Comment / Energi, fitness, Sjuk / hjärtproblem, Sussisfitness, Tammerpokalen, Träning, Vänner /

Nu är det nära, väldigt nära.. inne på sista dietveckan innan uppladdningen. Känslan just nu….. Trött, sliten, ledsen, glad, frustrerad, euforisk, energifull, energilös, stark, orkeslös, hård, vattnig, tom, fylld, pigg, alert, seg, ihålig, you name it… Bara massa känslor, känslor som kan ändras från ena sekunden till den andra. Men det tillhör. Jag kan säga

12 dagar kvar…. Read More »

©2023 – Sussis Fitness | Alla rättigheter förbehållna

Creeper
Scroll to Top