Sussis Fitness
- Sedan 2008 -
Jag är Sussi – en personlig tränare, kostrådgivare och coach. Trots livets prövningar har jag rest mig starkare än någonsin. Idag, 50+, är jag i min bästa form och brinner för att hjälpa dig nå din fulla potential.
Mitt motto: “Ge aldrig upp och låt ingenting övervinna din egen potential.”
Kram, Sussi
Sussis Fitness
- sedan 2008 -
Jag är Sussi – en personlig tränare, kostrådgivare och coach. Trots livets prövningar har jag rest mig starkare än någonsin. Idag, 50+, är jag i min bästa form och brinner för att hjälpa dig nå din fulla potential.
Mitt motto: “Ge aldrig upp och låt ingenting övervinna din egen potential.”
Kram, Sussi
Sussis Fitness
- sedan 2008 -
Jag är Sussi – en personlig tränare, kostrådgivare och coach. Trots livets prövningar har jag rest mig starkare än någonsin. Idag, 50+, är jag i min bästa form och brinner för att hjälpa dig nå din fulla potential.
Mitt motto: “Ge aldrig upp och låt ingenting övervinna din egen potential.”
Kram, Sussi
Välkommen till ett helt nytt koncept
av onlinecoachning – där du sätter villkoren
Här finns inga färdiga mallar, inga krav på prestation – bara vägledning, anpassad efter dina mål, din vardag och ditt tempo.
Jag erbjuder en ny typ av coachning där du står i centrum – oavsett om du vill få bättre balans i livet, hitta motivationen, ta tag i hälsan eller våga ta nästa steg i din utveckling . Inga ämnen är för små eller för stora. Allt sker online, så du kan få stöd när och var det passar dig bäst.
Det här är för dig som vill ha riktig förändring på riktigt,
utan att tumma på din frihet.
Är du redo att prioritera dig själv
– på ditt sätt?


Välkommen till ett helt nytt koncept av
onlinecoachning – där du sätter villkoren
Här finns inga färdiga mallar, inga krav på prestation – bara vägledning, anpassad efter dina mål, din vardag och ditt tempo.
Jag erbjuder en ny typ av coachning där du står i centrum – oavsett om du vill få bättre balans i livet, hitta motivationen, ta tag i hälsan eller våga ta nästa steg i din utveckling . Inga ämnen är för små eller för stora. Allt sker online, så du kan få stöd när och var det passar dig bäst.
Det här är för dig som vill ha riktig förändring på riktigt,
utan att tumma på din frihet.
Är du redo att prioritera dig själv
– på ditt sätt?
Medlemskap - endast 79kr/mån!
Som medlem får du exklusiv tillgång till fullständiga blogginlägg, massor av recept som fylls på månadsvis, utbildningar/presentationer inom träning och hälsa, medlemsforum och exklusiva rabatter – när och var det passar dig!

Coachning på nätet
Vill du ha stöd i din träning, kost eller personliga utveckling – var du än är? Med min online coachning får du individuellt anpassade råd, motivation och verktyg för att nå dina mål. Flexibelt, personligt och effektivt!

Recept
Ät gott och må bra med näringsrika och enkla recept! Oavsett om du vill bygga muskler, gå ner i vikt eller bara äta hälsosammare hittar du inspiration här. Fokus ligger på rena råvaror, bra balans och smakrika måltider som passar din livsstil.

Träning
Få träningspass som passar just dig – oavsett nivå eller mål. Vill du bli starkare, få bättre kondition eller bara komma igång, så finns ett program som passar. Varje övning är tydlig och planeringen smart. Träningen blir enkel att följa, rolig att utföra och ger resultat som märks
Välkommen till ett helt nytt koncept
av onlinecoachning – där du sätter villkoren
Klicka på länken & bli medlem idag
Tillgång till träning, recept och stöd direkt.
ENDAST 79 KR/mån gäller fram till 30/6 https://sussisfitness.se
#Träningsprogram #FitnessMotivation #Viktminskning #TräningFörAlla #Kostplan #MåBra #Styrketräning #KostOchTräning #FitnessJourney #HälsosamLivsstil #Fettreducering #fitover50woman #hälsosamlivsstil #sussisfitness #fitover50

Bli medlem innan 30/6 för endast 79 kr/mån. Besök https://sussisfitness.se
#Träningsprogram #klimlife #FitnessMotivation #Viktminskning #TräningFörAlla #Kostplan #MåBra #Styrketräning #KostOchTräning #HälsosamLivsstil #Fettreducering #fitover50woman #hälsosamlivsstil #kost #recept #sussisfitness #fitover50

Välkommen till ett helt nytt koncept
av onlinecoachning – där du sätter villkoren
Klicka på länken & bli medlem idag
Tillgång till träning, recept och stöd direkt.
ENDAST 79 KR/mån gäller fram till 30/6

🌟 Spännande nyheter! 🌟
Jag är stolt över att kunna presentera min nya hemsida, där jag erbjuder ett helt nytt koncept av onlinecoachning – och du sätter villkoren!
Under hela juni månad kan du ta del av medlemskap till ett fantastiskt bra pris.
Som medlem får du exklusiv tillgång till:
- Fullständiga blogginlägg med värdefulla insikter
- Massor av recept som fylls på månadsvis
- Utbildningar och presentationer inom träning och hälsa
- Ett medlemsforum för att dela erfarenheter och stödja varandra
- Exklusiva rabatter som passar just dig!
Allt detta när och var det passar dig! Bli en del av gemenskapen och ta ditt första steg mot en hälsosammare livsstil.
Besök Sussisfitness.se - länk I BIO
Välkommen! 💪✨
#sussisfitness #medlemskap #träning #training #hälsa #health #kost #meal #recept

🌿 Att planera in sin vilodag är avgörande för att återhämta sig och ladda batterierna! Ta dig tid att koppla av, njuta av naturen eller bara göra ingenting. Ditt sinne och kropp kommer att tacka dig! 💆♂️✨
Hur ofta har du vilodag och låter kroppen återhämta sig från träning?
#sussisfitness #onlinecoachning #ptonline #perfect #Vila #Självomsorg #MentalHälsa

🌟 **Motivation för Dagen: Hälsosamma Val och Träning!** 🌟
Idag är en perfekt dag för att göra hälsosamma val! Varje liten förändring kan ha stor betydelse för ditt välbefinnande. Tänk på hur bra du mår efter träning – det stärker både kropp och sinne!
💪 Träning är en investering i din hälsa och energi. Oavsett om det är en promenad eller ett yogapass, varje steg räknas!
🥗 Hälsosamma kostval ger dig den näring du behöver. Fyll tallriken med färgglada grönsaker och magra proteiner för mer energi!
🔗 **Besök min hemsida och bli medlem!** Här hittar du inspirerande recept, effektiva träningspass och motivation för att nå dina mål. Länk I BIO
Kom ihåg: Det handlar om att göra sitt bästa och fira sina framsteg. Låt oss förändra våra liv, en dag i taget! 💖
#Hälsa #Träning #Motivation #BliMedlem #sussisfitness #kost #kostrådgivare #personaltrainer #onlinecoachning #ptonline #recept #HälsosamLivsstil

Försöker ta ett seriöst kort, men min tokiga sambo @crazy_stoffe kan aldrig motstå att spela pajas! 😂❤️
Älskar han till max trots hans tokigheter.
Får mig alltid att skratta. Livet när det är som bäst
#sussisfitness
#sambo #crazy #livet #skratta #bjudapåsigsjälv
#humor #life


Min vision
Hjälpa andra att
upptäcka sin fulla potential
Trots motgångar har jag alltid tagit mig upp igen och nu, över 50 år gammal, är jag i mitt livs bästa form. Jag brinner för att hjälpa andra att upptäcka och nå sin fulla potential. Som coach inom personlig utveckling fokuserar jag på att hjälpa individer att övervinna mentala hinder, sätta tydliga mål och skapa en harmonisk balans mellan kropp och själ.
Mitt uppdrag
Att förändra människors liv
Jag vet att livet kan vara utmanande, med svårigheter som föräldraskap, relationer, hälsoproblem och motgångar. Men jag är övertygad om att vi alla har en inre styrka som vi kan utnyttja för att övervinna dessa hinder. Mitt motto är: “Ge aldrig upp och låt ingenting stå i vägen för din potential.” Jag är här för att stötta och inspirera dig på din resa mot dina mål. Tillsammans kan vi nå nya höjder!