Träning, kost & hälsa – Personlig utveckling – Blogg om livet, träning, kost, hälsa & personlig utveckling och coach

Senaste inläggen

september 23, 2019juli 24, 2020/ Sussi - Sussis Fitness

Bullfittan är borta ;) !

Bullfittan är borta och lilla snippan är tillbaka … Fortsätt läsaBullfittan är borta 😉 !

juli 21, 2019juli 23, 2019/ Sussi - Sussis Fitness

Allt och lite till

Nu var det bra längesen jag skrev något. Det har verkligen varit fullt upp i livet. Massor av jobb har det varit och är fortfarande. Jag har sen i JanuariFortsätt läsaAllt och lite till

mars 22, 2019april 12, 2019/ Sussi - Sussis Fitness

Gjorde mitt sista pass innan min senaste operation då mitt lymfsystem förstördes. Den dagen som mitt liv förändrades rejält “igen” Den dagen då jag inte själv fick/kunde välja. Att fåFortsätt läsaIdag för ett år sen

januari 25, 2019april 12, 2019/ Sussi - Sussis Fitness

Fuck cancer- livet efter

Idag för ett år sen vid skriandes stund (08,00) åkte jag ner på operation. Då jag opererade bort livmoder och äggledare. Just då i den stunden visste jag inte vadFortsätt läsaFuck cancer- livet efter

januari 23, 2019/ Sussi - Sussis Fitness

Kom i form!

NYTT år ger NYA möjligheter! Alla val vi gör här i livet får konsekvenser, bra som dåliga. Så varför inte kickstarta det nya året med val som tar dig iFortsätt läsaKom i form!

januari 2, 2019april 14, 2019/ Sussi - Sussis Fitness

#Fuckcancer- nytt år nya möjligheter

För ett tag sen kom et “minne” upp på facebook. En bild från när jag senast stod på scen, Super SM 2017. Mitt livs bästa form. Jag hade som målFortsätt läsa#Fuckcancer- nytt år nya möjligheter

oktober 17, 2018oktober 18, 2018/ Sussi - Sussis Fitness

#Fuckcancer – att våga leva

Att våga leva och leva varje dag. Det är något jag försöker göra. Finns inga garantier för något i livet. Framförallt så är livet i sig något man inte skaFortsätt läsa#Fuckcancer – att våga leva

augusti 13, 2018augusti 13, 2018/ Sussi - Sussis Fitness

#Fuckcancer – dom inre känslorna

Jag tror inte alla förstår vad som händer inom en när man får en cancer diagnos. Även om man som jag blivit frisk från självaste cancern så gör den sigFortsätt läsa#Fuckcancer – dom inre känslorna

juni 27, 2018juli 4, 2018/ Sussi - Sussis Fitness

#FUCKCANCER – ett trasigt högerben

Ibland har man större eller mindre problem och ibland kan även vissa problem verka löjliga. Men det är situationen som avgör hur “löjlig” problemet må vara. Att få vara friFortsätt läsa#FUCKCANCER – ett trasigt högerben

juni 14, 2018juni 28, 2018/ Sussi - Sussis Fitness

#fuckcancer – följder och biverkningar

Jag har som ni vet blivit fri från cancern till min stora glädje. Trots det kan jag inte vara riktigt glad. Att få en cancer diagnos är inte samma sakFortsätt läsa#fuckcancer – följder och biverkningar