Din coach inom träning, kost, hälsa & personlig utveckling
Hos mig vill jag att du ska känna dig trygg och vara säker på att du får ett individuellt kostprogram som är anpassat efter dig och dina mål och förutsättningar. Vi jobbar för att hitta balans mellan kost och träning för ett sundare och hälsosammare liv. …
Vill DU ha en förändring i ditt liv? Vill DU börja älska dig själv? Vill DU må bättre och känna en god självkänsla? …
Besök Orkanen Gym här …
Vad händer och vad har hänt? Jag är inte så frekvent i mitt bloggande längre som tidigare år. Det beror så klart på många olika faktorer. Dels beror det på
Bullfittan är borta och lilla snippan är tillbaka …
Nu var det bra längesen jag skrev något. Det har verkligen varit fullt upp i livet. Massor av jobb har det varit och är fortfarande. Jag har sen i Januari
Gjorde mitt sista pass innan min senaste operation då mitt lymfsystem förstördes. Den dagen som mitt liv förändrades rejält “igen” Den dagen då jag inte själv fick/kunde välja. Att få
Idag för ett år sen vid skriandes stund (08,00) åkte jag ner på operation. Då jag opererade bort livmoder och äggledare. Just då i den stunden visste jag inte vad
NYTT år ger NYA möjligheter! Alla val vi gör här i livet får konsekvenser, bra som dåliga. Så varför inte kickstarta det nya året med val som tar dig i
För ett tag sen kom et “minne” upp på facebook. En bild från när jag senast stod på scen, Super SM 2017. Mitt livs bästa form. Jag hade som mål
Att våga leva och leva varje dag. Det är något jag försöker göra. Finns inga garantier för något i livet. Framförallt så är livet i sig något man inte ska
Jag tror inte alla förstår vad som händer inom en när man får en cancer diagnos. Även om man som jag blivit frisk från självaste cancern så gör den sig
Ibland har man större eller mindre problem och ibland kan även vissa problem verka löjliga. Men det är situationen som avgör hur “löjlig” problemet må vara. Att få vara fri
