Ja det är inte stor aktivitet på bloggen… Är fortfarande lite ur fas när det gäller skrivandet. Mycket annat som tar både tid och energi. Jag prioriterar mina barn i bästa mån och sen träning, mat och sömn. Inte helt lätt. Något som jag faktiskt blivit mycket duktigare på är just sömnen, därav att jag […]
Sega uppdateringar.. Read More »
Tjoho vad tiden går fort.. tycker inte det var länge sen som jag sa till min coach att det är\”lugnt\” det är 20 veckor kvar… vips så är det nu bara 5 veckor kvar till Veteran SM. Något som jag ser fram emot med skräckblandad förtjusning. Det ska bli grymt roligt att få åter kliva
Hej på Er, Bloggandet blir inte så ofta just nu. Min dator är på lagning då den är segare än segaste sirapen, vilket jag inte har vare sig nerver eller tid med. Döda ting ska bara fungera och inte strula 😉 Blogga på mobilen som stavar som den vill funkar inte, så det är en
Jag har bara två veckor semester denna sommar. En vecka som vi var på Kreta och nu har jag precis haft min andra då jag var i Sundsvall. Underbara Sundsvall och Juniskär startade jag förra helgen hemma hos mina fina vänner. Jag klev upp 04,30 i lördags morse och satt i bilen 05,30. Klockan 09,00
Semester vecka 2 och den sista Read More »
Uppdateringarna på bloggen har legat lite i träda i någon vecka. Detta för jag har haft semester. En vecka på Kreta med mina barn. En massa promenader, solande, träning och mat har det blivit. Veckan på Kreta har varit helt underbar och något som jag verkligen behövde. Total avkoppling helt enligt mina planer. Nu är
http://track.adtraction.com/t/t?a=1053554230&as=1057795784&t=1&tk=0&trt=2&tn=1 WOW .. säger jag bara, vilken helg. En helg fylld med motivation och inspiration med massor av träning, teknik, föreläsningar och promenader. Resan började med att jag hämtade Jocke ( från teamet) och Carin ( ny bekant) i Märsta i fredags lunch. Sen körde vi kosan mot Sandviken och Högbo Bruk. Väl framme
Super helg – inspiration, motivation och nya vänner Read More »
Vaknade som vanligt super tidigt. Klockan var straxt innan 06,00 när jag vaknade. Gick upp och tömde blåsan och såg då att det var klarblå himmel och solen sken. Kunde inte gå tillbaka till sängen och lägga mig utan klädde mig och begav mig ut på en promenad. Då jag igår hade ätit lite mer
5 års jubileum och intervju… Read More »
Detta med tiden.. den räcker inte till. Jag vill så otroligt mycket men får inte tiden att räcka till. Ibland skulle jag verkligen vilja klona mig själv eller kanske ha en bättre hälft som jag kunde få lite hjälp av. Men vet inte riktigt om det skulle hjälpa… hahaha.. då kommer en mer saker på
Jag har nu efter Tyngre fått så många kommentarer att nu är det väl dags att börja äta. Det kan inte vara bra att leva sådär som du gör. Jag fick även höra det under min diet. Som jag skrivit och sagt tidigare så lever jag likadant i stort sett 365 dagar om året. Mår
Hälsosam diet kosthållning :D Read More »
Startade dagen 05,30 med en skön promenad i gassande sol och klarblå himmel. I samma veva som jag skulle börja gå så såg jag att Carina Isaksson lagt ut podcast nr 22 på Tyngre. Alltså där går jag min sedvanliga runda från Kista – Edsbergs centrum ner och runt Edsviken. I dag så berättade Josefine
Djupa böj och sällis av Jess… ;) och skattande morgonpromenad. Read More »
