Startade dagen 05,30 med en skön promenad i gassande sol och klarblå himmel. I samma veva som jag skulle börja gå så såg jag att Carina Isaksson lagt ut podcast nr 22 på Tyngre. Alltså där går jag min sedvanliga runda från Kista – Edsbergs centrum ner och runt Edsviken. I dag så berättade Josefine […]
Djupa böj och sällis av Jess… ;) och skattande morgonpromenad. Read More »
Äntligen kom känslan tillbaka, den sköna känslan när man känner värmen sprida sig och blodet flöda. Så underbart att efter flera veckor med en känsla av död massa som äntligen får blod, syre och äkta kärlek. Jag talar om pumpen den underbara sköna pumpen i muskeln. Körde axlar och bröst i dag, HEJ ! blodfyllt
http://track.adtraction.com/t/t?a=233712420&as=1057795784&t=1&tk=0&trt=2&tn=1 …sen jag stod på scen på Tyngre Classic. En super rolig tävling med fantastiska atleter. Jag tog mig till final och en femteplats som jag är mega stolt över. Trodde väl aldrig jag skulle komma till final. Grymma tjejer som jag var på scen med, underbart snygga, trevliga och med hjärtat på rätta stället.
En vecka har gått…. Read More »
En vecka kvar innan jag ska med massa av snygga atleter ska upp på scen i Tyngre Classic. Sista veckan eller veckorna har varit väldigt dåligt med uppdatering på bloggen. Jag har inte orakat helt enkelt. Massor av tankar och känslorna har åkt bergodalbana inom mig. Jag har verkligen haft \”dietnoja\” ena stunden har jag
En vecka kvar till scen Read More »
Påsken är över och tiden springer i väg. Har haft en riktigt bra helg hemma vid med mina killar. På självaste påskafton blev det ett benpass med bästa coachen Arne Lundell. Mätning och lite små justeringar gjordes inför de kommande sista veckorna. Nu är det inte långt kvar.. men det är en del kvar som
Ja så är det, exakt 30 dagar kvar innan scenen på Tyngre Classic ska intas av många super duktiga härliga atleter. Jag är en av dem som ska upp på scen och jag längtar så himla mycket. Tittade på kort idag som jag hittade på en USB-sticka från Luciapokalen 2014. Åhh vad tävlingssugen jag blev,
Alltså vad är detta. Här somnade jag tidigt igår, ja för mig är det tidigt. Klockan han väl knappt bli 22,30 innan mina ögonlock föll igen. Vaknade glad i hågen att det är fredag, vilket innebär promenad med fina Julie och träning med bästa coachen Arne Lundell. Jag gick upp och gjorde mina morgon bestyr,
Idag är jag riktigt trött. Känner mig sliten och fruktansvärt seg. Men ibland ska väl jag ha sådana dagar jag med.Orkade inte var social vare sig på jobbet eller på gymmet. Gjorde det jag skulle på jobbet men tankarna var totalt splittrade. På gymmet körde gick jag in i min bubbla med hörlurar på och
Trött dietande tjej & proteinvåfflor Read More »
Idag är jag riktigt trött. Känner mig sliten och fruktansvärt seg. Men ibland ska väl jag ha sådana dagar jag med.Orkade inte var social vare sig på jobbet eller på gymmet. Gjorde det jag skulle på jobbet men tankarna var totalt splittrade. På gymmet körde gick jag in i min bubbla med hörlurar på och
Trött dietande tjej & proteinvåfflor Read More »
Jag kan som sagt inte få nog av detta fluff. Jag har tesat flera olika kombinationer och kan knappt säga vilket som är bäst. Alla är super goda. Enkelt och snabbt att göra är det också. Ett för mig perfekt mellanmål, kvällsmål eller frukost. Jag kan även äta det innan eller efter träning men då
