Idag har jag efter en väldigt lång tid äntligen träffat Lennart min kära \”bror\”, \”livscoach\” och tillika vän. Vi körde ett härligt armpass på Sats Tule innan vi gick till ett litet hak \”bakfickan\” och åt mat. Tror munnen gick i ett på mig.. hahaha stackars Lelles öron. 😉 Men när det var nästan ett […]
Egentid – rekreation Read More »
(risk för långt inlägg) För drygt en vecka sen hade Team Gumse Gym uttagning till Teamet. Vilken uppslutning det blev, kom närmare 40 härliga atleter som ville vara med i vårt team. Så härligt att se alla dessa personer med olika personligheter men med samma mål och och fokus. Alla med samma tanke att bli
Teamträff och sportlov Read More »
and I know that I will crawl tomorrow Efter dagens benpass med bästa coachen @arnelundell så kan det inte bli annat resultat än döda ben. Hahaha. Så himla skönt. Kände genom hela passet hur jäklarns bra det tog. Massa benspark, knäböj, utfall och lite abduktorer och adduktorer som avslutning. Som tur var så hade Arne
Det är så roligt. Jag har blivit en av medlemmarna i Team Better You Crew 😀 Jag kommer få vara med att testa nyheter från #Valjgladje vilket kommer bli super kul. Jag älskar deras produkter de har redan nu så det kommer med all sannolikhet bara komma än mer bra produkter. Deras BCAA och EAA
Team Better you Crew Read More »
Så otroligt glad och tacksam för alla gratulationer jag fått på facebook, sms, instagram, telefonsamtal, överraskningar på jobbet, mail etc. Vill tacka alla ingen nämnd ingen glömd, men att bli så uppvaktad berör mig djupt i hjärtat och jag känner sådan tacksamhet och glädje. TACK!! Jag jobbade hela dagen precis som vanligt. Åkte därefter till
Tack alla för en super dag!! Read More »
Tiden bara springer iväg, nu är det 12 veckor kvar till Luciapokalen. Tänk om tiden kunde stanna upp. Jag hinner inte med känns det som. Samtidigt så längtar jag som bara den till den dagen då jag ska få kliva upp på scen igen. Jag drivs verkligen av detta, jag gläds varje dag som jag
Att gå på diet kan tänkas vara svårt och jobbigt för många. Vissa blir väldigt griniga och orkeslösa, energilösa och svaga, andra blir energiknippe som jag själv. Jag triggas av att gå på diet. Jag formligen älskar denna kontroll som är. Varenda sak jag äter vägs och det finns inget som slinker i som inte
Motstå frestelser och skratt på gymmet Read More »
Vad jag har längtat till denna dag, just idag var det träning med coachen Arne. Den bästa träningen också stod på schemat. BEN!!! Jag älskar att köra ben, finns nog inget bättre. Snygga ben och snygg rumpa det är viktiga delar det. Jag har längtat till denna dag sedan förra veckan då vi tränade tillsammans.
Bästa dagen – Legday med coachen Read More »
