Author name: sussisfitness.se

Höstens mål närmar sig

Idag är det 4 veckor kvar till Tyngre Classic VI och 6 veckor till Super SM. Hur går det då ?? Träningen går riktigt bra. Kosten funkar den med precis som den ska. Lite privata händelser som i slutet på förra veckan och början på denna gjorde att jag drog på mig massa onödig vätska. […]

Höstens mål närmar sig Read More »

Diet tider

Nu är det verkligen diet tider. Älskar att dieta på våren sommaren. Finns inget enklare 😀 Massa gott som man kan äta och ändå hålla bra diet 😀 Till skillnad mot förra året så är kroppen med mig och än så länge så svarar den som den ska. Förra året funkade ingenting, kroppen vägrade släppa.

Diet tider Read More »

Känslan av en skuren motor

2017-03-24 När man bara gasar på och missar att köra in den nya bilen och göra 100 mila servicen så är risken rätt stor att motorn skär. En sådan reparation kostar massor av tid och tålamod. Tålamod är det sista jag har, jag biter mig i tungan och jag försöker fokusera på annat än att

Känslan av en skuren motor Read More »

1 vecka kvar…

Snart så är det semester och långledigt. Så underbart. Bara jag, bara vara. Göra en Ctrl Alt Delete på hjärnan. Som jag längtar, håller på gå sönder av längtan. Kroppen, huvudet, känslor allt… ja det är som en explotion i hela mig. Har varit en känslomässig start detta år. Med bara 2 veckors semester i

1 vecka kvar… Read More »

Handbroms – ja tack :)

Ibland kan jag verkligen bli så jäkla less på mig själv och hur snabb jag är och  mina känslor. Jag är som en Lamborghini, full gas framåt där bromsen inte funkar.  Bara gasa till det kommer en betongsugga eller en bergvägg. Där kommer oftast en god vän in och  rycker i handbromsen så jag stannar

Handbroms – ja tack :) Read More »

Att finna orden

Ibland är det inte lätt att finna orden och skriva. Jag som älskar att skriva och om allt och ingenting. Men sista tiden har det inte gått. Jag har skrivit, raderat, skrivit, raderat igen. Tankarna vill liksom inte hänga ihop. Dem åker kors och tvärs, låter nästan lite schizofrent men riktigt så illa är det

Att finna orden Read More »

Life – My life

Lite ofrivilligt eller kanske mer nödvändig så fick jag planera om denna vecka och vara hemma igår och idag. Dock rätt skönt även om jag har massor på jobbet. Det som är skönt att vara hemma det är att jag verkligen tar det lugnt. Jag har småfixat saker och tagit mig tid för återhämtning och

Life – My life Read More »

Vilovecka

Idag var viloveckan till ända. Har vilat sen i tisdags och körde mitt första pass idag. Jag har gjort ett litet ingrepp. Men då jag äter blodförtunnande så är blödningsrisken stor för mig så för att inte åka på massa onödiga blödningar så var det vila som gällde till det har läkt. Jag har inte heller

Vilovecka Read More »

Scroll to Top