sussisfitness

Allt och lite till

Nu var det bra längesen jag skrev något. Det har verkligen varit fullt upp i livet. Massor av jobb har det varit och är fortfarande. Jag har sen i Januari gått ner lite i tid och jobbar 3 dagar på kontoret och 1-2 dagar hemma. Vissa veckor blir det bara jobb 1 dag hemma och […]

Allt och lite till Read More »

#Fuckcancer – att våga leva

Att våga leva  och leva varje dag. Det är något jag försöker göra. Finns inga garantier för något i livet. Framförallt så är livet i sig något man inte ska ta för givet. Livet kan förändra framtiden på ett ögonblicksverk. Det kan vara en olycka, ett ord, en kram, en bild, en känsla. Jag är

#Fuckcancer – att våga leva Read More »

#FUCKCANCER – vänner

Nu har jag varit hemma 5 dagar. När jag fick åka hem i onsdags kunde jag ännu inte tömma blåsa ordentligt. Detta innebar att dom satte dit en kateter som jag skulle ha till på tisdag efter påsk. Irriterad, ledsen, arg och något förnedrad kände jag mig. Tårarna rann och jag visste inte vad jag

#FUCKCANCER – vänner Read More »

Tävlingstankar ??

Går du i tävlingstankar att vilja tävla i fitness ? Bodybuidling, Classic Bodybuilding, Mens physique, Womans physique, Bodyfitness, Bikini? Saknar du ett team att tävla för? Dreamteam by Sussis Fitness är ett team som jag vill bygga långsiktigt med långsiktiga relationer. Vi håller till i Bålsta på Welleness 4 life. Dom som är med i

Tävlingstankar ?? Read More »

4 dagar kvar med idag…

Nu är det nära, nära till Super SM och mitt eftersträvande mål för i år. Jag har sedan oktober 2015 då jag stod på scen sist (borsett från Tyngre Classic VI för två veckor sen,) har jag tränat hårt, målmedvetet och hållit en bra kosthållnig. Mitt mål är att kliva upp på scen med en

4 dagar kvar med idag… Read More »

Det går bra nu…

Livet är inte helt enkelt att styra. Allt kan hända när som helst. Oförutsedda saker, så som (kärlek, jobbet, barn, familj, sjukdomar) Gäller att ta tillvara på stunderna och vara tacksam för det som är just NU. De senaste två veckorna har verkligen varit upp och ner. Jag genomgick en mindre operation för två veckor

Det går bra nu… Read More »

Diet tider

Nu är det verkligen diet tider. Älskar att dieta på våren sommaren. Finns inget enklare 😀 Massa gott som man kan äta och ändå hålla bra diet 😀 Till skillnad mot förra året så är kroppen med mig och än så länge så svarar den som den ska. Förra året funkade ingenting, kroppen vägrade släppa.

Diet tider Read More »

Life – My life

Lite ofrivilligt eller kanske mer nödvändig så fick jag planera om denna vecka och vara hemma igår och idag. Dock rätt skönt även om jag har massor på jobbet. Det som är skönt att vara hemma det är att jag verkligen tar det lugnt. Jag har småfixat saker och tagit mig tid för återhämtning och

Life – My life Read More »

Scroll to Top