Nytt år är på ingående. Ett nytt år med nya utmaningar men med samma mål. Mål som kommer att nås men på mycket längre tid än tänkt. Detta kommande år kommer garanterat bli ett mycket annorlunda år. Jag går in i det nya året med humöret på topp och med en inställning som tyder på styrka […]
Nytt år nya utmaningar men samma mål.. focus ;-) Read More »
Idag kunde jag inte hålla mig…fick en kick av att prata med min PT i telefon. Så skönt att höra hans pepp och veta att han finns där, var ner till Sats för att köra igenom kroppen lite, lite 😉 Möttes i reception av Lindas och Erikas leende. Härliga Bålsta Sats 😀 Träffade Carro, Eva, Maria, Annika och Gerard mfl. så
Sats i Bålsta, mitt andra hem Read More »
Jag fattar inte vad som händer i livet ibland. Jag vill alltid säga att DU bestämmer själv hur livet ska bli och DU ansvarar själv för ditt eget liv. Men vad händer??? Har sedan i våras haft problem med löpning ( läs uppvärmning i lungt tempo) har fått kramp runt hjärtmuskeln och svårt med andningen,
Livet har sina nycker… Read More »
Tid att planera, tid att träna, tid att planera och laga mat, tid att umgås med vänner, tid, tid tid, det är nog det som saknas mest. Tänk om dygnet hade 48 timmar, undra verkligen om tiden hade räckt då. Tid är en bristvara. Det gäller att prioritera rätt, göra det som man brinner för mest och tycker
Jag har antigit utmaningen som jag själv satt upp. Jag ska vara med på en fitness tävling och vill också få en bra placering, helst pallplats 😉 Men tittar jag på de som tränar och tävlar i fitness så är de 10-15 år yngre än mig själv, fatta vilken utmaning jag har tagit eller är
25 åringar….eller är jag för gammal?? Read More »
En god vän till mig sa att jag skrivit bra inlägg och att jag hade lyft vikten av att ha en stöttande familj. Jag har en fantastik familj som stöttar och ger mig tid och utrymme att nå mina mål. Men jag har också mina vänner som stöttar och ger mig glada tillrop. Det är
