Idag var det benpass med Linnea som stod på schemat. Åkte från jobbet vid fyra när jag slutade. Det kom ju snö från himlen, Stockholm och snö är lika chockartat varje gång. Jag och Linnea hade bokat att vi skulle ses vid 17,30 så jag hade gott om tid på mig. Men vägen in till […]
Lyckorus och snökaos Read More »
Vilken vecka, den har börjat helt fantastiskt och nu är det redan Onsdag. I måndags var jag på Sats Odenplan, min första gång som jag satte min fot där och inte den sista. Jag träffade underbara Anna Bergstrand. Jag tränade och hon peppade. Jag körde ben och flera nya övningar och fokus på baksida. Efter
Motivation på topp Read More »
Nu säljer jag min bikini, använd 2 ggr under 2013 Passar längd 166 vikt 55-57 D- kupa Sydd av @akkdesign. Välgjord med massor av bling bling på både fram och bak. Pris 2000 kr exl frakt Kontakta mig på www.sussisfitness.se under kontakta mig. #sussisfitness#poseringsbikini #bikini#Tammerpokalen#luciapokalen#tillsalu#fokus#motivation#inspiration
Ända sen Talangjakten var över så har jag känt mig ensam och utanför. Inte så att jag inte haft vänner runt omkring mig, utan mer känslomässigt vilsen. Saknaden att få tillhöra ett team har varit större än jag kunde tro. Ett team där man hjälper, stöttar och peppar varandra. Nu har jag hittat en \”familj\”
Team – tillhörighet – vänner Read More »
Ja så kan man säga när det gäller mig och stretching. Jag är ett hopplöst fall när det gäller den biten. Stel som en pinne och rörlig som ett kassaskåp det är jag i ett nötskal. Ryggpasset idag på Gumse blev ett rent axelpass. Klockan gick fortare än vad jag ville, men så är det
Sent ska syndaren vakna ;) Read More »
Vaknade idag och kände mig riktigt utvilad och mådde riktigt bra. Humöret på topp och kände mig stark. Men när klockan slog 08,00 och jag hade varit på jobbet i två timmar började jag frysa. Jag satte på mig en extra tröja men det hjälpte inte. Fingrarna vitnade och tårna kändes genomfrusna. När klockan
Ja vad ska man säga….. dessa känslor som åker berg o dalbana inom en. De som inte har varit på hård diet vet inte hur jobbigt detta kan vara. Men är det värt allt slit. Såklart att det är det :-D, på alla sätt. Det är en resa som man gör då man verkligen får
Tacksam, träning och posering Read More »
Hahaha… det var länge sedan jag hade en sådan här träningsvärk i armarna som jag har nu, kan inte sträcka ut dem ordentligt. Latsen är det lika dant med, har sådan träningsvärk. Men så skönt. Allt efter det polispass jag körde i tisdags. Igår skulle jag kört PT timme med Jonas men han hade fått
