Tiden går så fort, en vecka sedan som jag bloggade. Tiden har inte riktigt räckt till och skrivandet och den inspirationen har inte riktigt funnits. Veckan som gått har bestått som vanligt av jobb och träning. Tränat med vänner och testat lite olika upplägg. Min axel är fortfarande inte helt bra. Men har nog kommit […]
(Gästinlägg) Att lida av undervikt kan bidra till ett dåligt självförtroende. Det kan även vara direkt ohälsosamt och skada skada dig fysiskt. Här nedan kommer jag gå igenom flera tips för hur du ska kunna bemästra din undervikt och successivt öka, gram för gram. Debatten om att gå ner i vikt är betydligt större
Underviktig? Se över dina matvanor… Read More »
