Inga produkter i varukorgen.
0kr
Cart
Sussis Fitness
- Sedan 2008 -
Jag är Sussi – en personlig tränare, kostrådgivare och coach. Trots livets prövningar har jag rest mig starkare än någonsin. Idag, 50+, är jag i min bästa form och brinner för att hjälpa dig nå din fulla potential.
Mitt motto: Stå upp för dig själv och det du kan åstadkomma!
Kram, Sussi
Sussis Fitness
- sedan 2008 -
Jag är Sussi – en personlig tränare, kostrådgivare och coach. Trots livets prövningar har jag rest mig starkare än någonsin. Idag, 50+, är jag i min bästa form och brinner för att hjälpa dig nå din fulla potential.
Mitt motto: “Ge aldrig upp och låt ingenting övervinna din egen potential.”
Kram, Sussi
Sussis Fitness
- sedan 2008 -
Jag är Sussi – en personlig tränare, kostrådgivare och coach. Trots livets prövningar har jag rest mig starkare än någonsin. Idag, 50+, är jag i min bästa form och brinner för att hjälpa dig nå din fulla potential.
Mitt motto: “Ge aldrig upp och låt ingenting övervinna din egen potential.”
Kram, Sussi
Välkommen till ett helt nytt koncept
av onlinecoachning – där du sätter villkoren
Här finns inga färdiga mallar, inga krav på prestation – bara vägledning, anpassad efter dina mål, din vardag och ditt tempo.
Jag erbjuder en ny typ av coachning där du står i centrum – oavsett om du vill få bättre balans i livet, hitta motivationen, ta tag i hälsan eller våga ta nästa steg i din utveckling . Inga ämnen är för små eller för stora. Allt sker online, så du kan få stöd när och var det passar dig bäst.
Det här är för dig som vill ha riktig förändring på riktigt,
utan att tumma på din frihet.
Är du redo att prioritera dig själv
– på ditt sätt?
Välkommen till ett helt nytt koncept av
onlinecoachning – där du sätter villkoren
Här finns inga färdiga mallar, inga krav på prestation – bara vägledning, anpassad efter dina mål, din vardag och ditt tempo.
Jag erbjuder en ny typ av coachning där du står i centrum – oavsett om du vill få bättre balans i livet, hitta motivationen, ta tag i hälsan eller våga ta nästa steg i din utveckling . Inga ämnen är för små eller för stora. Allt sker online, så du kan få stöd när och var det passar dig bäst.
Det här är för dig som vill ha riktig förändring på riktigt,
utan att tumma på din frihet.
Är du redo att prioritera dig själv
– på ditt sätt?
Medlemskap - endast 159kr/mån!
Som medlem får du exklusiv tillgång till fullständiga blogginlägg, massor av recept som fylls på månadsvis, utbildningar/presentationer inom träning och hälsa, medlemsforum och exklusiva rabatter – när och var det passar dig!
Coachning på nätet
Vill du ha stöd i din träning, kost eller personliga utveckling – var du än är? Med min online coachning får du individuellt anpassade råd, motivation och verktyg för att nå dina mål. Flexibelt, personligt och effektivt!
Recept
Ät gott och må bra med näringsrika och enkla recept! Oavsett om du vill bygga muskler, gå ner i vikt eller bara äta hälsosammare hittar du inspiration här. Fokus ligger på rena råvaror, bra balans och smakrika måltider som passar din livsstil.
Träning
Få träningspass som passar just dig – oavsett nivå eller mål. Vill du bli starkare, få bättre kondition eller bara komma igång, så finns ett program som passar. Varje övning är tydlig och planeringen smart. Träningen blir enkel att följa, rolig att utföra och ger resultat som märks
Upptäck min nya receptbok med läckra, proteinrika frukostar, mellanmål och fantastiska smoothies! Varje recept ger dig energi och smak, vilket gör det enkelt att njuta av hälsosam mat. Låt oss skapa frukostar och mellanmål som får oss att må bra och känna oss fantastiska! 🌟🥤🍽️
Besök sussisfitness.se för mer härliga recept.
#sussisfitness #recept #reels #proteinshake #proteinpancakes #proteinpacked
Uppåt och framåt – varje hopp är ett steg närmare dina mål! 💪
Foto: 📸 @crilleforsberg
#onlinecoachning #sussisfitness #ptonline
#yourself #selfie #Inspiration #Motivation #jump #doit
PASSA PÅ NU!
Bli medlem nu!
Nytt koncept, stort värde för dig!
Ingen uppsägningstid, inget att förlora.
Varmt välkommen
Sussi & Sussis Power Team
#livsstilsförändring #sussisfitness #orkanengym #fitover50 #onlinecoachning #personaltrainer #fit #komiform #2025 #hälsa
BÄSTA PT Gruppen
Lördagsyräning när den är som bäst
STOLT coach, grymma klienter
#sussisfitness #fitover50 #orkanengym #personaltrainer #pt #fit #personligtränare #hälsosamlivsstil #fitness #armsworkout
Du kanske fått höra att kreatin är för gymråttor.
Det stämmer inte. Din hjärna är verkliga kraftanvändaren.
Det här handlar inte om att bulka. Det handlar om mental klarhet, energi under press och att kunna hålla fokus längre.
Läs mitt blogginlägg och ta del av min 5-stegsplan för för att öka hjärnans och kroppens prestation på 7 dagar.
Länk i BIO https://sussisfitness.se
#sussisfitness
#kreatin #creapure #hjärnstark #myt #fitover50
#MentalHälsa #mentalhealth #fokus #energi
Plankutmaningen - Häng på!
Bli medlem och Läs mer på bloggen
https://sussisfitness.se/medlemskap
Få dina hälsomål att skjuta i höjden med TACKSAMHET!
Blogglänk I BIO
#Hälsomål #tacksamhet #livsstilsförändring #wellnessjourney #positivtänkande #måbra
#hälsosamlivsstil #Tacksamhetsövningar #motivation #självförbättring #motivationforlife
Som medlem på Sussis Fitness får du en fantastisk möjlighet att njuta av proteinrika och läckra recept! Varje månad lägger vi till 30 nya recept som passar för alla måltider. Dessutom får du tillgång till faktabaserade blogginlägg, träningstips, ett forum och massor av bonusmaterial. Du kommer verkligen inte att bli besviken!
Just nu 79 kr /mån gäller fram till 30/6
Besök https://sussisfitness.se/medlemskap
#sussisfitness #fitover50 #recept #HälsosamLivsstil #Hälsa #onlinecoachning #onlineshop #personaltrainer
Min vision
Att hjälpa människor utvecklas och må bättre – både fysiskt och mentalt.
Jag har mött motgångar men alltid rest mig. Nu, över 50, är jag i bättre form än någonsin.
Som coach inom personlig utveckling hjälper jag andra att hantera mentala hinder, sätta konkreta mål och hitta balans mellan kropp och sinne.
Mitt uppdrag
Att hjälpa människor göra verkliga förändringar i livet.
Jag vet att livet kan vara tufft – med utmaningar som föräldraskap, relationer, hälsa och motgångar. Men jag tror på vår förmåga att ta oss igenom dem.
Mitt fokus är att stötta dig att ta nästa steg, nå dina mål och skapa varaktig förändring.
INTEGRITETSPOLICY och GDPR
Ansvarsfriskrivning
SUPPORT/FELANMÄLAN: support@sussisfitness.se
Copyright 2025 Sussis Fitness AB, all rights reserved.
WEBBDESIGN: BERNDT OCH JAG