Välkommen till Sussis Fitness

Din väg till ett hälsosammare, starkare och balanserat liv !

På Sussis Fitness är vi passionerade över att stötta dig i att nå dina mål, oavsett om du strävar efter att gå ner i vikt, öka din styrka eller forma din kropp. Vi fokuserar särskilt på kvinnor och män från 30 år och uppåt, som kanske närmar sig klimakteriet och som vill göra en livsstilsförändring, oavsett tidigare erfarenhet av träning eller kost.

Våra skräddarsydda program och onlinecoaching är designade för att passa just dig, och vi erbjuder även personlig träning för den som önskar extra stöd. Oavsett om du vill bygga styrka, förbättra din flexibilitet eller återuppliva din livsstil, är vi här för att vägleda dig varje steg på vägen. Tillsammans kan vi skapa en positiv förändring – påbörja din resa mot en bättre version av dig själv idag. Vi tar emot dig med öppna armar, utan fokus på fitnessatleter.

 

Om Sussi
Om Sussi

Välkommen till Sussis Fitness

Jag heter Sussi och är en passionerad personlig tränare, kostrådgivare och coach inom personlig utveckling med lång och mångsidig erfarenhet av träning. Under åren har jag utforskat och tränat i flera olika discipliner, inklusive fitness, friidrott, skidåkning, styrkelyft och ridning. Denna breda bakgrund har gett mig en djup förståelse för kroppens funktioner och hur vi kan optimera vår prestation.

Min resa har inte alltid varit lätt. Jag har kämpat mot cancer och genomgått en hjärtklaffsoperation. Dessa utmaningar har testat mig på många sätt, men de har också gjort mig starkare. Trots motgångar och hälsoproblem har jag rest mig igen och kommit tillbaka starkare än någonsin.

 

Hälsa
Träning
Kost & Näring
Livsstil
Våra tjänster

Få en frisk & Sund kropp med Sussis Fitness

2K0A6845-scaled

Online Coaching

Inkluderar både 1:1-coaching och gruppcoaching för att ge personlig vägledning och stöd genom appen.
(Svenska) (5)

Recept

E-bok med recept samt månadsrecept för att inspirera och förenkla matlagning.
Screenshot_20250203_160346_OneDrive

Tränings- & kostprogram

E-böcker som kan användas utan coachning, för dig som vill träna och äta hälsosamt på egen hand.

Ta steget mot en starkare och hälsosammare version av dig själv – bli en del av Sussis PowerTeam och upptäck kraften i gemenskap och stöd!

Rekommendationer
Rekommendationer

Vad mina klienter säger

Ta inte bara mitt ord för det. Se vad folk har att säga om Sussis Fitness och hur det har hjälpt till att förändra deras träningsresa.

Prissättning

Medlemskapsplan

Sussis PowerTeam

SEK 79 /mån
  • Tillgång till blogginlägg
  • Receptbank
  • Forum
  • Exklusiva rabatter

Reducera ditt sockerintag! 5 dagars utmaning - gratis! Start 17/2 Anmäl dig nu!


Verifierad av MonsterInsights