Sussis Fitness

- Sedan 2008 -

Jag är Sussi – en personlig tränare, kostrådgivare och coach. Trots livets prövningar har jag rest mig starkare än någonsin. Idag, 50+, är jag i min bästa form och brinner för att hjälpa dig nå din fulla potential.

Mitt motto: “Ge aldrig upp och låt ingenting övervinna din egen potential.”

Kram, Sussi

Sussis Fitness

- sedan 2008 -

Jag är Sussi – en personlig tränare, kostrådgivare och coach. Trots livets prövningar har jag rest mig starkare än någonsin. Idag, 50+, är jag i min bästa form och brinner för att hjälpa dig nå din fulla potential.

Mitt motto: “Ge aldrig upp och låt ingenting övervinna din egen potential.”

Kram, Sussi

Sussis Fitness

- sedan 2008 -

Jag är Sussi – en personlig tränare, kostrådgivare och coach. Trots livets prövningar har jag rest mig starkare än någonsin. Idag, 50+, är jag i min bästa form och brinner för att hjälpa dig nå din fulla potential.

Mitt motto: “Ge aldrig upp och låt ingenting övervinna din egen potential.”

Kram, Sussi

Välkommen till ett helt nytt koncept
av onlinecoachning – där du sätter villkoren

Här finns inga färdiga mallar, inga krav på prestation – bara vägledning, anpassad efter dina mål, din vardag och ditt tempo.

Jag erbjuder en ny typ av coachning där du står i centrum – oavsett om du vill få bättre balans i livet, hitta motivationen, ta tag i hälsan eller våga ta nästa steg i din utveckling . Inga ämnen är för små eller för stora. Allt sker online, så du kan få stöd när och var det passar dig bäst.

Det här är för dig som vill ha riktig förändring på riktigt,
utan att tumma på din frihet.

Är du redo att prioritera dig själv
 – på ditt sätt?

09
Dag
:
 
03
Tim
:
 
37
Min
:
 
36
Sek

You missed out!

SKYNDA FYNDA! Priset gäller fram till den 30 juni och om du tecknar medlemskap fram tills dess får du behålla det pangbra priset så länge du är medlem! 1 juli höjs priset till 159kr/månaden. Fortfarande ett bra pris, men 79kr är lite bättre...

Välkommen till ett helt nytt koncept av 
onlinecoachning – där du sätter villkoren

Här finns inga färdiga mallar, inga krav på prestation – bara vägledning, anpassad efter dina mål, din vardag och ditt tempo.

Jag erbjuder en ny typ av coachning där du står i centrum – oavsett om du vill få bättre balans i livet, hitta motivationen, ta tag i hälsan eller våga ta nästa steg i din utveckling . Inga ämnen är för små eller för stora. Allt sker online, så du kan få stöd när och var det passar dig bäst.

Det här är för dig som vill ha riktig förändring på riktigt,
utan att tumma på din frihet.

Är du redo att prioritera dig själv
 – på ditt sätt?

Medlemskap - endast 79kr/mån!

Som medlem får du exklusiv tillgång till fullständiga blogginlägg, massor av recept som fylls på månadsvis, utbildningar/presentationer inom träning och hälsa, medlemsforum och exklusiva rabatter – när och var det passar dig!

macbook pro på brunt träbord
Coachning på nätet

Vill du ha stöd i din träning, kost eller personliga utveckling – var du än är? Med min online coachning får du individuellt anpassade råd, motivation och verktyg för att nå dina mål. Flexibelt, personligt och effektivt!

två såser toppade med frön
Recept

Ät gott och må bra med näringsrika och enkla recept! Oavsett om du vill bygga muskler, gå ner i vikt eller bara äta hälsosammare hittar du inspiration här. Fokus ligger på rena råvaror, bra balans och smakrika måltider som passar  din livsstil.

hantlar på golvet
Träning

Få träningspass som passar just dig – oavsett nivå eller mål. Vill du bli starkare, få bättre kondition eller bara komma igång, så finns ett program som passar. Varje övning är tydlig och planeringen smart. Träningen blir enkel att följa, rolig att utföra och ger resultat som märks

Uppåt och framåt – varje hopp är ett steg närmare dina mål! 💪

Foto: 📸 @crilleforsberg

#onlinecoachning #sussisfitness #ptonline
#yourself #selfie #Inspiration #Motivation #jump #doit

...

86 0
PASSA PÅ NU!
Bli medlem nu!
Nytt koncept, stort värde för dig! 
Ingen uppsägningstid, inget att förlora.

Varmt välkommen 
Sussi & Sussis Power Team 

#livsstilsförändring #sussisfitness #orkanengym #fitover50 #onlinecoachning #personaltrainer #fit #komiform #2025 #hälsa

...

52 0
BÄSTA PT Gruppen

Lördagsyräning när den är som bäst 
STOLT coach,  grymma klienter 

#sussisfitness #fitover50 #orkanengym #personaltrainer #pt #fit #personligtränare #hälsosamlivsstil #fitness #armsworkout

...

11 0
Du kanske fått höra att kreatin är för gymråttor.

Det stämmer inte. Din hjärna är verkliga kraftanvändaren. 

Det här handlar inte om att bulka. Det handlar om mental klarhet, energi under press och att kunna hålla fokus längre. 

Läs mitt blogginlägg och ta del av min 5-stegsplan för för att öka hjärnans och kroppens prestation på 7 dagar.

Länk i BIO https://sussisfitness.se

#sussisfitness
#kreatin #creapure #hjärnstark #myt #fitover50
#MentalHälsa #mentalhealth #fokus #energi

...

4 0
Plankutmaningen - Häng på! 

Bli medlem och Läs mer på bloggen 
https://sussisfitness.se/medlemskap

...

19 1
Få dina hälsomål att skjuta i höjden med TACKSAMHET!

Blogglänk I BIO

 #Hälsomål #tacksamhet #livsstilsförändring #wellnessjourney #positivtänkande #måbra
#hälsosamlivsstil #Tacksamhetsövningar #motivation #självförbättring #motivationforlife

...

0 0
Som medlem på Sussis Fitness får du en fantastisk möjlighet att njuta av proteinrika och läckra recept! Varje månad lägger vi till 30 nya recept som passar för alla måltider. Dessutom får du tillgång till faktabaserade blogginlägg, träningstips, ett forum och massor av bonusmaterial. Du kommer verkligen inte att bli besviken!

Just nu 79 kr /mån gäller fram till 30/6
Besök https://sussisfitness.se/medlemskap

#sussisfitness #fitover50 #recept #HälsosamLivsstil #Hälsa #onlinecoachning #onlineshop #personaltrainer

...

9 0
#Testosterone #testosteron #testostérone #Testosteron #TestosteroneBooster #testosteronbooster #sussisfitness #menshealth #menshealth #reals #realtalk #realmen

...

4 0

Min vision 

Hjälpa andra att
upptäcka sin fulla potential 

Trots motgångar har jag alltid tagit mig upp igen och nu, över 50 år gammal, är jag i mitt livs bästa form. Jag brinner för att hjälpa andra att upptäcka och nå sin fulla potential. Som coach inom personlig utveckling fokuserar jag på att hjälpa individer att övervinna mentala hinder, sätta tydliga mål och skapa en harmonisk balans mellan kropp och själ.

Mitt uppdrag 

Att förändra människors liv 

Jag vet att livet kan vara utmanande, med svårigheter som föräldraskap, relationer, hälsoproblem och motgångar. Men jag är övertygad om att vi alla har en inre styrka som vi kan utnyttja för att övervinna dessa hinder. Mitt motto är: “Ge aldrig upp och låt ingenting stå i vägen för din potential.” Jag är här för att stötta och inspirera dig på din resa mot dina mål. Tillsammans kan vi nå nya höjder! 

>