Resan började en gång som en enkel blogg, där jag delade med mig av min passion för träning och hälsa. Med tiden växte bloggen till något större – ett företag som fick utvecklas tillsammans med mig. Som entreprenör har jag alltid känt att det finns mer att skapa, fler människor att inspirera och fler vägar att gå.

Efter många fina år som Sussis Fitness tar vi nu nästa steg – vi byter namn till CoreWell. Vi har vuxit både som företag och som människor, och det gamla namnet känns inte längre som rätt kostym för oss. Det här är därför inte bara ett namnbyte, utan en symbol för vår fortsatta utveckling och den riktning vi vill ta.

Kärnan i vår verksamhet är Hälsa, Harmoni och Styrka.
Vi vill inspirera till en livsstil som håller över tid – där du mår bra både i kropp och tanke.  Vår övertygelse är att verklig förändring sker inifrån och ut, där helheten får vara i fokus och där vardagen blir både meningsfull och hållbar.

Vi är inte fitness – vi är en gemenskap av hälsa, harmoni och styrka. Hos oss handlar det inte bara om träning eller kost, utan om att bygga balans, kraft och glädje i livet. Vi vill ge dig kunskap och verktyg så att du kan ta kontrollen över din egen resa och känna dig trygg i att du klarar dig själv, även när vi inte står bredvid.

För oss är vi-känslan central. Vi tror på att vi når längre tillsammans än var och en för sig, och därför känns CoreWell som ett självklart steg i vår utveckling.

Vi bygger vår verksamhet på kärlek, värme och gemenskap. Här är alla välkomna – oavsett ålder, bakgrund eller mål. Vi tror på styrkan i att inspirera och lyfta varandra, och på att det är just den känslan som skapar de mest hållbara resultaten.

Röster från klienter

Här kan du läsa vad några av mina klienter har sagt efter att ha jobbat med oss – om träningen, coachningen och vad det faktiskt har gjort för deras liv. För oss är det viktigt att resultat märks både i kroppen och i vardagen. Utöver CoreWell driver vi också Orkanen Gym – en plats för dig som vill träna smart, hållbart och med stöd som gör skillnad.

Bloggen

Varför vi skriver – och varför det bygger på fakta

Här delar vi med oss av kunskap, reflektioner och verktyg kring träning, kost och personlig utveckling – områden vi har lång erfarenhet av och som vi brinner för. Vårt arbete bygger alltid på vetenskap, beprövad erfarenhet och ett helhetsperspektiv.

Vi tycker det är viktigt att skilja på fakta och tyckande. Här hittar du inga lösryckta citat, trender eller tomt influencersnack – utan innehåll som håller, både i teorin och i praktiken. Vårt mål är att du som läser ska känna dig stärkt, inspirerad och trygg i att göra val som gynnar din hälsa och ditt välmående.

Som medlem får du full tillgång till allt vårt material: artiklar, guider, insikter och konkreta råd som du kan använda direkt i din vardag. Det här är för dig som vill förstå mer – och skapa en verklig, hållbar förändring för både din hälsa och ditt liv. Vissa inlägg är öppna för alla, medan andra är exklusiva för medlemmar.

din coach i fickformat – vi finns alltid med dig!