Hej på Er ! Hela förra veckan var jag förkyld, lyssnade på kroppen och vilade onsdag och torsdag vilket gav kroppen möjlighet till återhämtning. Förkylningen och den tendens till halsont jag hade försvann så på fredagen kunde jag träna igen. Detta gjorde jag med bästa “coach” vilket superpass det blev. Det låg rygg på agendan, och kan säga att ryggen fick smisk. Var helt mör efteråt. Bästa peppen och pratet
