Jag har nu efter Tyngre fått så många kommentarer att nu är det väl dags att börja äta. Det kan inte vara bra att leva sådär som du gör. Jag fick även höra det under min diet. Som jag skrivit och sagt tidigare så lever jag likadant i stort sett 365 dagar om året. Mår […]
Hälsosam diet kosthållning :D Read More »
Startade dagen 05,30 med en skön promenad i gassande sol och klarblå himmel. I samma veva som jag skulle börja gå så såg jag att Carina Isaksson lagt ut podcast nr 22 på Tyngre. Alltså där går jag min sedvanliga runda från Kista – Edsbergs centrum ner och runt Edsviken. I dag så berättade Josefine
Djupa böj och sällis av Jess… ;) och skattande morgonpromenad. Read More »
http://track.adtraction.com/t/t?a=233712420&as=1057795784&t=1&tk=0&trt=2&tn=1 …sen jag stod på scen på Tyngre Classic. En super rolig tävling med fantastiska atleter. Jag tog mig till final och en femteplats som jag är mega stolt över. Trodde väl aldrig jag skulle komma till final. Grymma tjejer som jag var på scen med, underbart snygga, trevliga och med hjärtat på rätta stället.
En vecka har gått…. Read More »
1 dag kvar innan scen. Sista pusselbitarna och planeringen är så gott som klar. Jag har varit ledig från jobbet sen tisdag lunch, då jag körde mitt sista benpass på gumse gym. Sista benpasset innan tävling alltså. I onsdags var det nagelfix, hårklippning och sista LPG behandlingen. Att få naglarna fixade hos Kattis är alltid
Sköna maj och 1 dag kvar Read More »
En vecka kvar innan jag ska med massa av snygga atleter ska upp på scen i Tyngre Classic. Sista veckan eller veckorna har varit väldigt dåligt med uppdatering på bloggen. Jag har inte orakat helt enkelt. Massor av tankar och känslorna har åkt bergodalbana inom mig. Jag har verkligen haft \”dietnoja\” ena stunden har jag
En vecka kvar till scen Read More »
Nu är det nära, väldigt nära.. inne på sista dietveckan innan uppladdningen. Känslan just nu….. Trött, sliten, ledsen, glad, frustrerad, euforisk, energifull, energilös, stark, orkeslös, hård, vattnig, tom, fylld, pigg, alert, seg, ihålig, you name it… Bara massa känslor, känslor som kan ändras från ena sekunden till den andra. Men det tillhör. Jag kan säga
Påsken är över och tiden springer i väg. Har haft en riktigt bra helg hemma vid med mina killar. På självaste påskafton blev det ett benpass med bästa coachen Arne Lundell. Mätning och lite små justeringar gjordes inför de kommande sista veckorna. Nu är det inte långt kvar.. men det är en del kvar som
Alltså vad är detta. Här somnade jag tidigt igår, ja för mig är det tidigt. Klockan han väl knappt bli 22,30 innan mina ögonlock föll igen. Vaknade glad i hågen att det är fredag, vilket innebär promenad med fina Julie och träning med bästa coachen Arne Lundell. Jag gick upp och gjorde mina morgon bestyr,
Jag kan som sagt inte få nog av detta fluff. Jag har tesat flera olika kombinationer och kan knappt säga vilket som är bäst. Alla är super goda. Enkelt och snabbt att göra är det också. Ett för mig perfekt mellanmål, kvällsmål eller frukost. Jag kan även äta det innan eller efter träning men då
Hej på Er… Söndag igen.. tiden springer på som aldrig förr. 6 veckor kvar till tävling, så kul… men samtidigt pirrigt. Kommer jag hinna nå den form som jag vill?? Det återstår och se. Jag kan säga att jag ligger inte på latsidan och har heller inte gjort sen jag klev av scen på Luciapokalen.
