Nu är det nära, nära till Super SM och mitt eftersträvande mål för i år. Jag har sedan oktober 2015 då jag stod på scen sist (borsett från Tyngre Classic VI för två veckor sen,) har jag tränat hårt, målmedvetet och hållit en bra kosthållnig. Mitt mål är att kliva upp på scen med en …
Måste nog börja med att säga att just nu är jag så himla lycklig. Ja, jag har inget att klaga på i mitt liv. Ser fram emot varenda minut på dygnet. Livet bara flyter på och jag bara njuter av nuet. Försöker verkligen vara kvar i denna känsla och leva mitt liv precis så som …
I onsdags var det totalkaos i Stockholm och i Stockholmstrafiken. Det har nog inte kunna undgå någon som bor runt Mälardalen. Riktigt snöoväder. Herre min ge vad snö det kom. Jag hann komma till jobbet innan det värsta snövädret kom. Jag hade bokat träff med min coach denna dag och vi ändrade planerna lite pga …
I onsdags morse ringde klockan lite tidigare än vanligt. Så där runt 03.40 Dagen som jag längtat efter var äntligen här. Jag och min fina vän Lotta hade bokat resa till London. Vi har sedan många år tillbaka haft någon semester vecka eller dagar tillsammans när barnen var små. Men nu sen barnen blivit större …
Hej på Er ! Hela förra veckan var jag förkyld, lyssnade på kroppen och vilade onsdag och torsdag vilket gav kroppen möjlighet till återhämtning. Förkylningen och den tendens till halsont jag hade försvann så på fredagen kunde jag träna igen. Detta gjorde jag med bästa \”coach\” vilket superpass det blev. Det låg rygg på agendan, …
Året 2016 har verkligen börjat på det absolut bästa sätt man kan tänka sig. Träffat världens bästa man som ni säkert inte missat ;). Jag går bara omkring och myser och njuter varje dag. Tiden går också väldans fort vilket i sig inte gör så mycket när det är vardag och jag jobbar. Längtar hela …
Åter igen så var det länge sen jag bloggade. Men tiden har inte räckt till. Det har varit mycket jobb och träning och finna tillbaka till rutiner. Efter några veckors vilsenhet… det blir liksom lite tomt efter tävling och jag är i ett ingemansland. Men nu efter att umgåtts med goda vänner och fått träffa …
Nu efter årets alla tävlingar har jag landat och hittat en bra balans mellan kost och träning. Haft några dagar då jag ätit lite mycket av det goda. Men är nu åter på banan med allt vad en offseason period kan innebära. I det närmaste ser jag fram emot Luciapokalen som ska gå i Stockholm …
Hej på Er! Igår hade jag och min vän Maria Ahlberg (Hard coredivan 😉 ) stämt träff. Vi skulle ha en riktig kvalitetstid då vi båda de senaste gångerna vi setts haft fullt upp och varit stressade eller gått på diet och inte fullt så energifyllda. Men igår var det annat. Vi träffades på Sats …
Hello där! Nu var det bra länge sen som jag bloggade. Tiden, orken och lusten har inte funnits. Framförallt så är det brist på tid. Jag har prioriterat tiden på annat än att skriva och blogga. Jag har tagit hand om hus, hem, barn och framförallt mig själv. Vilket i sig är helt rätt prioriterat. …
