Tacksam ❤

Finns inte ord vilken tacksamhet jag känner för allt som sker och är runt mig. Trots allt dåligt jag råkar ut för så kan jag ändå känna tacksamhet. Önskar inte min värsta fiende (om jag haft någon) hälften av det jag är med om. Blev singel igen och samma veva Innan jag tävlade på Tyngre …

4 dagar kvar med idag…

Nu är det nära, nära till Super SM och mitt eftersträvande mål för i år. Jag har sedan oktober 2015 då jag stod på scen sist (borsett från Tyngre Classic VI för två veckor sen,) har jag tränat hårt, målmedvetet och hållit en bra kosthållnig. Mitt mål är att kliva upp på scen med en …

1 + 2 kvar….

Vilken vecka det varit. Denna diet har nog varit den jobbigaste jag varit med om, och då pratar jag inte kost och träningsmässigt. Utan mer att livet som fortgår och kommer i kapp lite för mycket ibland. Jag har varit med om värre saker än det som skett nu, men inte under diet och med …

Höstens mål närmar sig

Idag är det 4 veckor kvar till Tyngre Classic VI och 6 veckor till Super SM. Hur går det då ?? Träningen går riktigt bra. Kosten funkar den med precis som den ska. Lite privata händelser som i slutet på förra veckan och början på denna gjorde att jag drog på mig massa onödig vätska. …

5.5 resp 7.5 veckor

Efter en helt fantastisk sommar så är det snart dags för scenen. Tänkte att jag först skulle berätta lite om min sommar men känner i dagsläget att det inte är så aktuellt. Jag håller mig till det som är i fokus just nu, tävlings satsningen. Den tävling som är först ut är Tyngre classic VI …