Gjorde mitt sista pass innan min senaste operation då mitt lymfsystem förstördes. Den dagen som mitt liv förändrades rejält “igen” Den dagen då jag inte själv fick/kunde välja. Att få

Träning, kost & hälsa – Personlig utveckling
Blogg om livet, träning, kost, hälsa & personlig utveckling och coach
Gjorde mitt sista pass innan min senaste operation då mitt lymfsystem förstördes. Den dagen som mitt liv förändrades rejält “igen” Den dagen då jag inte själv fick/kunde välja. Att få
Nu är julen kommen. Vaknade tidigt i dag så jag har hunnit plocka och småfixat lite samt hunnis med att sätta en vörtlimpedeg på gäsning. Nu väntar jag på att
Finns inte ord vilken tacksamhet jag känner för allt som sker och är runt mig. Trots allt dåligt jag råkar ut för så kan jag ändå känna tacksamhet. Önskar inte
Nu är det nära, nära till Super SM och mitt eftersträvande mål för i år. Jag har sedan oktober 2015 då jag stod på scen sist (borsett från Tyngre Classic
Vilken vecka det varit. Denna diet har nog varit den jobbigaste jag varit med om, och då pratar jag inte kost och träningsmässigt. Utan mer att livet som fortgår och
Livet är inte helt enkelt att styra. Allt kan hända när som helst. Oförutsedda saker, så som (kärlek, jobbet, barn, familj, sjukdomar) Gäller att ta tillvara på stunderna och vara
Idag är det 4 veckor kvar till Tyngre Classic VI och 6 veckor till Super SM. Hur går det då ?? Träningen går riktigt bra. Kosten funkar den med precis
Efter en helt fantastisk sommar så är det snart dags för scenen. Tänkte att jag först skulle berätta lite om min sommar men känner i dagsläget att det inte är
Nu är det verkligen diet tider. Älskar att dieta på våren sommaren. Finns inget enklare 😀 Massa gott som man kan äta och ändå hålla bra diet 😀 Till skillnad
Jag är idag inte så aktiv på bloggandet som jag kanske egentligen skulle önska. Men det är som det är svårt att att få fram ord, vettiga ord. Känns med