På banan

I onsdags var det totalkaos i Stockholm och i Stockholmstrafiken. Det har nog inte kunna undgå någon som bor runt Mälardalen. Riktigt snöoväder. Herre min ge vad snö det kom. Jag hann komma till jobbet innan det värsta snövädret kom. Jag hade bokat träff med min coach denna dag och vi ändrade planerna lite pga …

Förkyld, mys och träningsvärk

Hej på Er ! Hela förra veckan var jag förkyld, lyssnade på kroppen och vilade onsdag och torsdag vilket gav kroppen möjlighet till återhämtning. Förkylningen och den tendens till halsont jag hade försvann så på fredagen kunde jag träna igen. Detta gjorde jag med bästa “coach” vilket superpass det blev. Det låg rygg på agendan, …

Träning, träning och åter träning

Veteran SM och SM i Västerås har verkligen givit mig en rejäl motivation. Motivationen att nå mina mål och komma dit jag vill. Här ska byggas massa. Jag har under det senaste året verkligen funnit kontakt i muskeln varje gång jag tränar. Jag har inte många “skit” pass bakom mig. Nu när motivationen är än …

Livet… jag bara ler :D

Året 2016 har verkligen börjat på det absolut bästa sätt man kan tänka sig. Träffat världens bästa man som ni säkert inte missat ;). Jag går bara omkring och myser och njuter varje dag. Tiden går också väldans fort vilket i sig inte gör så mycket när det är vardag och jag jobbar. Längtar hela …