Äggvitekaka
Här är det bara att använda fantasin Räkna 1 dl ägggvita/portion Jag brukar använda små folieformar som rymmer 4 dl Vispa äggvita till ett hårt skum Blanda sen i efter smak och lust det du vill Jag har använt exempel: 1 skopa Dumle casin från Nutrifarm 1 skopa Whey 100 vaniljprotein Detta är min favorit, blir som en härlig sockerkaka se bild längst ner. krossad saffran och 1 skopa Whey 100 vaniljprotein kakao och stevia Chiafrön och stevia har inte testat än men ska göra på sikt kanel curry lakritspulver hallon Det ända som kan hindra är fantasin När ni blandat allt och smaksatt som ni vill ha det så hälls det i formen och gräddas i ugn ca 15 minuter på 175 grader Ett super bra mellanmål – mättande – gott- proteinrikt Skriv gärna egna tips vad man kan blanda i och göra för gott 😀 Bon apetit

Dela det här:

Gilla

Gilla Laddar...