Recepten uppdaterade

Nu har jag uppdaterat receptfliken med ytterligare 2 recept. Kolla in mina goda chokladbollar och kokosbollar 😀 http://track.adtraction.com/pw?pw=1084896424&i=1http://track.adtraction.com/pw?pw=1085025183&i=1 Idag blev det ett bra armpass… tur att det var armar på…

Read more

Recept uppdaterat

Se mitt nya recept på rabarber och hallonpaj, riktigt smarrig Tryck på bilden för att komma till receptet 🙂 Smaklig spis

Read more

Recept enligt önskemål

  Okej, jag har idag gjort Snickers som jag fick inspiration av Robin i Talangjakten att göra som jag skrev i tidigare blogginlägg. Här kommer min variant på det receptet:…

Read more

Recept på begäran ;-)

Körde i dag ett riktigt tufft axelpass, är fortfarande helt slut i axlarna trot att det gått 10 timmar efter passet. I dag gjorde två olika kycklingar och en grönsaksomelett.…

Read more

Helgen, ben och recept

Måndag och ben dag. Idag gör jag av med all den sista energin som jag laddat med under lördagen och dess ätardag.  Helgen var en lugn med barnen och goda…

Read more

Bra receptsida – Stefansmat

Jag har hittat en superbra receptsida för bla Er som håller på med Fitnessfighten samt tränar och vill äta rätt.  Här hittar ni bla näringsvärde på olika produkter,  kcal, protein…

Read more

Bra receptsida – Stefansmat

Jag har hittat en superbra receptsida för bla Er som håller på med Fitnessfighten samt tränar och vill äta rätt.  Här hittar ni bla näringsvärde på olika produkter,  kcal, protein…

Read more

Recept

Bananchokladkladdkaka/cheescake  Chokladcheescake  Chokladbollar/proteinbollar ala Millan Sandberg  Chokladkladdkaka Chokladmouse Choklad Rawpaj  Frappe proteindrink Färsk tonfisk med blomkålsrisotto Gottissugen Grönsaksomelett Jordgubb/lime paj från Muskelmat  Kesoplättar med green chili  Kokoshavrebollar Kycklinglasagne med Zuccini…

Read more

Välkommen

Hej och välkommen till mig och min hemsida. Här kan ni få hjälp med kostrådgivning, mental coachning. Läsa recept samt följa mig i mitt liv, min träning och tävlingssatsning som…

Read more

1 + 2 kvar….

Vilken vecka det varit. Denna diet har nog varit den jobbigaste jag varit med om, och då pratar jag inte kost och träningsmässigt. Utan mer att livet som fortgår och…

Read more

Follow

Get every new post delivered to your Inbox

Join other followers:

Coperight @sussi - sussisfitness