Bästa resan någonsin

I onsdags morse ringde klockan lite tidigare än vanligt. Så där runt 03.40 Dagen som jag längtat efter var äntligen här. Jag och min fina vän Lotta hade bokat resa…

Read more

Choklad raw paj :D

Rätt ofta får jag ryck och testar nya saker. Idag kom mina föräldrar över på middag och 1 timme innan de skulle komma och jag inte ens hade börjat med…

Read more

Muskelpump och trerätters

Hej på Er! Igår hade jag och min vän Maria Ahlberg (Hard coredivan 😉 ) stämt träff. Vi skulle ha en riktig kvalitetstid då vi båda de senaste gångerna vi…

Read more


Ben, jag älskar ben

Åh jag menar då att träna ben. Jag älskar alla utmaningar som bygger ben.  Idag körde jag ett härligt pass med Micke Gumse. Jag värmde upp 10min i trappmaskin sen…

Read more


Diethjärna…

  Helgen har verkligen gått i il fart men det har varit en aktiv helg med massa roligheter. I lördags när det var ätardag vad passade inte bättre att följa…

Read more

Jordgubb/limepaj från Muskelmat

Paj: 4 port 1 liten lime 1 msk + 1½ dl sötningsströ 500g jordgubbar 150 g lättkesella 2½ dl fiberhavregryn 1 dl sojamjöl 1 msk potatismjöl   Gör så här…

Read more

Maräng med jordgubbar

Till marängen 2 dl äggvita som vispas hårt, blanda i lite stevia Klicka ut på bakplåtspapper och grädda i ugn 40-50 minuter i 150-175 grader Låt svalna Lägg ett maräng…

Read more

Valborg och nedräkning

Vaknade som varje vardag 04,30, gick ut min dagliga PW. Idag var jag tvungen att sätta på mig regnstället, regnet hängde i luften. Jag har verkligen haft tur med vädret…

Read more

Follow

Get every new post delivered to your Inbox

Join other followers:

Coperight @sussi - sussisfitness