Träning… saknas…

Nu är snart julhelgen till ända. Väntar svärföräldrarna på kalkonmiddag idag, sen är det åter till allvaret och jobbet. Vi har haft en super härlig julhelg med familjen.

Det som saknas mest nu är träning. Träning som ger fasthetskänsla i kroppen. Just nu känns kroppen som en svamp. Jag tänkte att jag ska ner till mitt ”andra hem” i veckan för att köra lite lätt funktionellträning. Saknar känslan av fasthet. Jag måste ändå få säga att jag som är största chokladälskare har varit väldigt restriktiv när det gäller att stoppa dessa godbitar i munnen. Jag har ätit men dock inte så många och mycket som jag har gjort tidigare år. Nu ska jag oavsett sätta i gång med en enklare träning allt för att hålla igång fram till operation. Det enda som jag måste tänka på är att inte komma upp i puls, det är då den obehagliga känslan kommer och det börjar värka. Men jag känner min kropp och vet hur den funkar nu. Saknar att träffa alla goa som är nere på Sats, saknar att träna och känna musklerna bli spända. Fåfäng, jag… haha  som F-N 🙂

Se humöret är på topp idag 😉 tänk vad det går upp och ner.

Önskar Er en god fortsättning!!

Glöm inte fånga dagen och LE!

Kramar i massor

Tagged on:
Coperight @sussi - sussisfitness