Tillbaka till gymmet

 

Hej på Er,

Idag har vi varit på Parken Zoo i Eskilstuna. Jag och mina två söner och min vän Jessica åkte dit i morse. Jag skulle ändå vila hela helgen så jag ville passa på att göra en utflykt. Äggmackor till barnen och kycklingsallad till mig och Jessica, lite fruktsallad på Melon och annans packades med. Badkläder och ett glatt humör hade vi med oss. Vi gick genom hela parken och avslutade parken med bad.

PicsArt_1375035128436[1].jpg

Parken Zoo och bad
PicsArt_1375034946438[1].jpg

”apfamiljen” 😉

På vägen hem konstaterade jag att jag skulle hinna till gymmet. Jag har nu vilat sen i onsdags då jag körde ben med Jannika. Halsonda är borta och är bara lite snorig. Jag skyndade mig att byta från kjol till Better Bodies hotpants och for ner till Sats i Bålsta. Jag hade en timme på mig innan de stängde. Jag hann köra igenom rygg/baksida axlar innan det var dags att åka hem. Riktigt skönt och riktigt varmt var det.

Bad Louise som jobbar på Sats Bålsta att fota lite när jag gjorde chins 🙂

PicsArt_1375032540463[2].jpg

Dagens träning Chins 😉

Tack mina underbara barn för en fin dag och tack Jessica för att du ville följa med och vara med oss.

Nu blir det en vecka med träning, jobb och bus med barnen.

En vecka kvar till återträffen med Talangjakten, jag längtar enorm även idag..

Ha en underbar söndag kväll och kommande vecka

Kram och kärlek
Sussi

Coperight @sussi - sussisfitness