Så underbart

I dag är jag så där underbart glad, vet egentligen inte varför, har ingen egentlig orsak. Men känner mig bara så oerhört tacksam för det som livet har att ge. Jag är skadad, men även det blir bättre och behandlingen igår känns att den tog helt rätt. 😀 Tackar Jocke på Kirofys för det.

Tränade på Gumse idag och bara att komma dit gör att man mår toppen. Micke Gumses mamma kommer kommer direkt fram med en kopp kaffe och vi små pratar med varandra innan passet.
Det blev ett lätt pass med fokus på rotatorkuff och mage.

I morgon blir det framsida ben 😀 Inget ont som har något gott med sig… älskar att träna ben 😀

 

2014-01-28 17.08.45.jpg

Storvuxen 😉

Jag har fått äran att läsa ”Världens roligaste träningsbok
Boken är skriven av Magdalena Bibik (personlig tränare med passion för dans och Janne Westerlund (komiker och obotlig korv- och ölälskare) När dessa två träffades var det på många sätt en osannolik duo som visade sig vara en vinnande kombination.
En träningsbok med mycket humor och gliringar. Ni får bra träningstips, recept mm.

Boken kostar för ord pris 199:- men jag har fått möjlighet att ge lite rabatt och ni får köpa den för 175:-

Ange kod ”Sussi” för att få rabatten

Köp boken här

45409-fedebc1c2ae34aaf8227ba8ef01d657c[1].png

I morgon ska jag träffa Maria Eriksson för ett DNA test.
Det ska bli så spännande och se vad mitt DNA säger gällande äta kolhydrater, fett och protein.
Mer fakta om detta kommer jag skriva snart..

 

logo_web2[1].png

Innan jag somnar ska jag lyssna på Fredrik Swahns låt ”Ostörd”
Jag tycker den säger så mycket om nu tiden.. den ger en verkligen en tankeställare.

 

Sov gott!!

Kram och kärlek

Sussi

 

FACEBOOK

Coperight @sussi - sussisfitness