Fredag

Då har det snart gått ytterliggare en vecka. Tänk vad tiden går fort.
Igår körde jag ett super skönt ryggpass – ökade vikter på latsdrag, rodd och hantelrodd :- ) så skönt.
När jag hade bicepscurl kvar att göra fick jag stans magknip. Jag satte mig ner och tog det lungt för jag tänkte att det går väl över snart. Men icke, det eskalerade… blev värre och värre. Struntade i biceps och åkte raka vägen hem. Nu var det olidligt, jag kröp upp för trappan, svettig, blek och illa mående. Satte mig på toaletten och väntade på att det skulle hända något. Efter en stund hade fortfarande inget hänt, värken fortsatte.
Jag tog en dusch och gick och la mig på soffan, inget blev bättre. Efter ytterliggare ett tag tog jag en ipren och gick till sängs. Det tog 30 minuter till sen släppte det… undra vad det berodde på, blindtarmen är ju redan borta så det kan inte vara den. Eller var det maten jag åt tariyaki i Jakobsbergs C som spökade… oavsett så Idag mår jag prima.
Idag blir det till Södertälje med yngsta sonen och hockeymatch.
Imorgon blir det ettt  tungt benpass, ser verkligen fram emot det. På kvällen ska vi till Anders båt och grilla och mysa med Anders, Lotta, Gerard, och min Ronny <3

Trevlig helg allihop.

KRAM KRAM

Tagged on: ,
Coperight @sussi - sussisfitness