bodybuilding

Att finna orden

Ibland är det inte lätt att finna orden och skriva. Jag som älskar att skriva och om allt och ingenting. Men sista tiden har det inte gått. Jag har skrivit, raderat, skrivit, raderat igen. Tankarna vill liksom inte hänga ihop. Dem åker kors och tvärs, låter nästan lite schizofrent men riktigt så illa är det […]

Att finna orden Read More »

Life – My life

Lite ofrivilligt eller kanske mer nödvändig så fick jag planera om denna vecka och vara hemma igår och idag. Dock rätt skönt även om jag har massor på jobbet. Det som är skönt att vara hemma det är att jag verkligen tar det lugnt. Jag har småfixat saker och tagit mig tid för återhämtning och

Life – My life Read More »

Vilovecka

Idag var viloveckan till ända. Har vilat sen i tisdags och körde mitt första pass idag. Jag har gjort ett litet ingrepp. Men då jag äter blodförtunnande så är blödningsrisken stor för mig så för att inte åka på massa onödiga blödningar så var det vila som gällde till det har läkt. Jag har inte heller

Vilovecka Read More »

Myshelg, sponsring och konstverk

Träning och kost det ingår ständigt i mitt liv. Att skriva om det i varje inlägg känns som upprepning. Jag äter och tränar som jag ska varje dag. Kroppen mår rätt bra nu i slutet av veckan efter en längre tids värk och tennisarmbåge. Men skam den som ger sig. Idag är jag faktiskt helt

Myshelg, sponsring och konstverk Read More »

Förkyld, mys och träningsvärk

Hej på Er ! Hela förra veckan var jag förkyld, lyssnade på kroppen och vilade onsdag och torsdag vilket gav kroppen möjlighet till återhämtning. Förkylningen och den tendens till halsont jag hade försvann så på fredagen kunde jag träna igen. Detta gjorde jag med bästa \”coach\” vilket superpass det blev. Det låg rygg på agendan,

Förkyld, mys och träningsvärk Read More »

Träning, träning och åter träning

Veteran SM och SM i Västerås har verkligen givit mig en rejäl motivation. Motivationen att nå mina mål och komma dit jag vill. Här ska byggas massa. Jag har under det senaste året verkligen funnit kontakt i muskeln varje gång jag tränar. Jag har inte många \”skit\” pass bakom mig. Nu när motivationen är än

Träning, träning och åter träning Read More »

Livet… jag bara ler :D

Året 2016 har verkligen börjat på det absolut bästa sätt man kan tänka sig. Träffat världens bästa man som ni säkert inte missat ;). Jag går bara omkring och myser och njuter varje dag. Tiden går också väldans fort vilket i sig inte gör så mycket när det är vardag och jag jobbar. Längtar hela

Livet… jag bara ler :D Read More »

Scroll to Top